O luto é um processo natural de reação emocional a uma perda afetiva (falecimento de pessoas significativas), simbólica (oportunidades de trabalho, por exemplo), materialista (bens, objetos pessoais), física ou cognitiva (diminuição da funcionalidade e de capacidades).
A forma como cada um de nós vive o seu processo de luto é única mas existem algumas fases que temos de ultrapassar para realizar o processo de adaptação à nova realidade (ver na imagem).
De um modo muito geral, o papel do psicólogo(a) neste processo passa por:
1) ajudá-lo a lidar com a perda de forma adaptativa e ajustada;
2) auxiliá-lo na gestão das emoções;
3) estabelecer um novo equilíbrio que lhe permita aprender a viver com a perda.
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Clínica Ana Silva.